ストレスとうつ病の関係

●ストレスが大きくなると要注意です。

私たちの日常生活にはさまざまなストレスが待ち構えています。「肉親の突然死」、「別居や離婚」といった悲しい出来事から、「昇進」、「出産」などといった一見喜ばしい出来事でも人によってはストレスになることもあります。

そして、これらからうつ病が発症する可能性があります。しかし、うつ病になった原因がはっきりしている場合、比較的治りやすいといわれています。

＜男性＞
・転勤・昇進・出向
・失業
・退職
・経済問題
・仕事の過労
・病気

＜女性＞
・子供との離別
・親近者の病気、死
・出産
・月経
・転居
・家庭内葛藤